溢脂性皮炎

脂溢性皮炎,好發於皮脂腺分佈較多的地方,如頭皮、面部、胸部及皺褶部。本病慢性經過,易反覆發作,常伴為毛囊炎、瞼緣炎,面部常與痤瘡、酒渣鼻螨蟲皮炎並發。 脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌,減輕皮損處的炎症反應,徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放,起止癢作用。

目錄

簡介
預防
病因
症狀表現
  1. 臨床表現
  2. 根據臨床表現治療不當可引起的弊端
  3. 診斷依據
不及時治療的危害及亂用藥物造成的弊端:
治療方法:
嬰兒脂溢性皮炎的症狀
脂溢性脫髮與脂溢性皮炎
  1. 脂溢性皮炎藥物選擇
  2. 用藥提示
  3. 二硫化硒
脂溢性皮炎與相似疾病的鑒別
脂溢性皮炎的預防常識、護理保養及注意事項
  1. 脂溢性皮炎的剋星-飲酒
  2. 護理保養
  3. 脂溢性皮炎的兩個食療方法:
護理方法
治療皮脂溢性皮炎九方
  1. 脂溢性皮炎濫用激素的危害?
脂溢性皮炎的危害與保養
  1. 脂溢性皮炎的危害
  2. 脂溢性皮炎的保養
  

簡介

  發生於頭皮部位,開始為輕度潮紅斑片,上覆灰白色糠狀鱗屑,伴輕度瘙癢,皮疹擴展,可見油膩性鱗屑性地圖狀斑片;嚴重者伴有滲出、厚痂、有臭味,可侵犯整個頭部。頭髮可脫落、稀疏。面部損害多見於鼻翼、鼻唇溝和眉弓,有淡紅色斑,覆以油膩性黃色鱗屑,常滿面油光。胸部、肩胛部,初為小的紅褐色毛囊丘疹伴油膩性鱗屑,以後漸成為中央具有細鱗屑,邊緣有暗紅色丘疹及較大的油膩性的環狀斑片。皺褶部多見於腋窩、乳房下、臍部和腹股溝等,為境界清楚的紅斑、屑少,濕潤,常伴為糜爛、滲出。多見於30歲至50歲,尤其是肥胖的中年人。

預防

  1、注意飲食,因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常,以及食糖類、脂肪類食物過多有關,因此,患者應禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,多食蔬菜,水果,多喝水。
  2、每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉,清除面部油膩,清潔皮膚。
  3、需耐心堅持用中藥治療,不要濫用藥物,特別是激素類藥物。

病因

  1、飲食太過肥甘油膩,食糖、脂肪過多、飲酒、過食辛辣油膩的食物,內分泌功能失調、消化功能失常。
  2、痤瘡。青春期尋常痤瘡或成人痘<毒性痤瘡>沒及時根治、或治療不當,都會造成脂溢性皮炎。
  3、護理不當、濫用護膚品傷害了皮膚本身的水油均衡機能,皮膚水油代謝紊亂了。健康皮膚表面的PH值約為5.2-5.5,不利於細菌生長。因為化學物質的侵襲<化妝品、護膚品、燙染劑>、皮脂分泌增加和化學成分的改變,因而抑制細菌效果降低,使存在於皮膚表面的正常菌群如葡萄球菌,馬拉色糠疹菌及鏈球菌等,大量繁殖,侵犯皮膚而致病。
  4、治療及用藥不當因素:現在好多的治療和用藥不當是造成脂溢性皮炎的又一病因,在不知道自己病情的情況下,沒有在醫生的指導下用藥或者使用一些不對症的藥物,往往會使得其反,脂溢性皮炎的治療是多方面的,由於每個人的症狀不一樣,所以治療的方法也有所不同,不過針對這方面的皮膚病應該是大同小異!常用藥物如皮炎平等激素類藥物不易長時間使用。注意掌握量!長期使用激素會造成賴藥性!經常使用一些對皮膚刺激較大的化妝品等也是在治療手段中應注意的。純中藥使用最好!配合VB2等!清熱涼血,疏風潤燥!經常使用一些對皮膚刺激較大的化妝品等也是在治療手段中應注意的。
  5、代謝障礙、遺傳因素、維生素B族缺乏以及物理、化學刺激,很是經常搔抓或用鹼性洗滌用品等均可加重脂溢性皮炎的發作。
  6、精神緊張,過度勞累,細菌感染。在皮脂溢出過多的基礎上,脂溢性皮炎可繼發真菌<卵圓形糠秕孢子菌>和細菌<痤瘡丙酸菌>感染,並發痤瘡症狀;還可繼發對真菌、細菌的過敏反應,自身的免疫反應還可繼發濕疹樣病變與播散性脂溢性皮炎的發生。
  7、與性腺分泌紊亂有關,為雄激素分泌亢進所致。除此以外,如女性經期綜合症等。有的以為有可能與免疫、遺傳、激素、神經和環境因素有關。

症狀表現

臨床表現

  1.典型皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹,表面被覆油膩性鱗屑或痂皮。由於病變發生的部位不同,臨床表現略有差別;
  2.皮疹好發於頭皮、眉部、眼瞼、鼻及兩旁、耳後、頸、前胸及上背部肩胛間區、腋窩、腹股溝、臍窩等皮脂腺分佈較豐富部位;
  3.自覺症狀為不同程度的瘙癢;
  4.嬰兒脂溢性皮炎常發生在生後第1個月,皮損多在頭皮、額部、眉間及雙頰部,為溢出性紅色斑片,上有黃痂。
  5、成人一般脂溢性皮炎表現:油性也有是干性或者混合性,瘙癢。脫屑等皮膚表面症狀表現,紅斑較明顯。

根據臨床表現治療不當可引起的弊端

  脂溢性皮炎由病毒、細菌感染,臨床長時間不治療,皮脂侵蝕毛囊,很容易滋生細菌感染,導致毛囊被破壞毛髮不長逐漸引起脫髮症狀。
  脂溢性皮炎與皮脂分泌過剩,飲食、生活、細菌感染等多方面因素有關,長時間不治療,皮脂侵蝕毛髮,很容易滋生細菌感染,導致毛髮破壞逐漸引起脫髮症狀,最終導致斑禿或者脫髮,因此發現以後要及早治療。在治療的方法上面我們要盡量遵醫囑。
  亂用藥物造成的弊端:1、藥物的依賴性 (導致病程延長,久治不愈) 2、藥物的過敏性(加重病情的嚴重性)
  一般藥物的選擇
  西藥治療 一般以抗組胺藥物為主,如開瑞坦,這一類的藥物可以有效止癢。作用迅速,但藥性穩定性不好,而往往容易導致過敏現象。頭部治療可以選擇「康王」,「硫磺膏」等。
  中醫特效中藥濕康寧主要以清熱涼血、潤燥為主,如 (),往往可以起到很好效果。對面部脂溢性皮炎和頭部脂溢性脫髮效果顯著!配上B2.B6口服,有效提高療效,縮短病程。

診斷依據

  頭部脂溢性皮炎可引起脂溢性脫髮,脫髮常發生於脂溢皮炎之後,一般是從頭頂開始。皮炎的初發症狀是以毛囊口為中心的皮膚炎症,表現為小丘疹,並逐漸擴大,形成邊界清楚的潮濕的油脂性鱗屑斑塊,嚴重者,滿頭頭皮均可覆蓋有污穢的痂皮。還有一種比較乾燥,滿頭均有灰白色糠秕狀鱗屑-頭皮屑。前者稱濕性脂溢性皮炎,後者則稱為干性脂溢性皮炎。兩者都很癢,均可使毛髮脫落。引起皮炎的病原菌為真菌。
  真菌性脂溢性皮炎,首先是皮脂分泌過多,真菌乘虛而入,使皮膚出現慢性炎症;進而引起囊炎症性系列反應,使毛髮的生長、發育、代謝紊亂,毛髮也就隨之而稀稀拉拉地脫落了。
  它與禿頂那種無皮脂分泌的脫髮症狀迥然不同。
  皮脂分泌過盛與神經系統或內分泌功能失調有關,便秘與喜食刺激性食物可能是誘發因素,多食脂肪與洗頭過於頻繁也是原因之一。過去的僧人,患脂溢性皮炎者甚少,與其素食和神經系統不過度緊張有關。頻繁洗頭者,破壞了皮脂腺口的阻礙物,使皮脂分泌過多,形成了有脂肪酸的真菌溫床。
  病人應該注意一般健康,少吃脂肪及甜食,有適當運動和休息,精神不要緊張,避免摩擦搔抓等外求刺激,室溫不要太高以免出汗過多。有胃腸障礙時應該糾正,扁桃體、鼻竇炎、前列腺炎等體內病灶感染應該清除。
  損害發生於沒有毛髮的部位時,可根據皮炎情況選用外用藥,常應用有硫磺的制劑,l%∼3%煤焦油的霜劑、糊劑或軟膏。含有抗生素的皮質類固醇激素制劑常有良好的療效。
  溢脂性皮炎一般出現在頭皮,前額和兩側病情加重,導致溢脂性脫髮,如果不及時去醫院查看病情時間久了毛囊就會萎縮,生長出來的頭髮都會比較黃,像草一樣,溢脂性皮炎早期非常好治,用脂溢康持續1個月治療就可以痊癒。

不及時治療的危害及亂用藥物造成的弊端:

  1. 儀器治療:多違背肌膚新陳代謝的自然規律,強制性祛除皮膚過敏. 造成皮膚角質層的傷害, 甚至是角質層萎縮的可能,易色素沉著,易復發.
  2. 西藥治療:是藥三分毒,西藥的功效具有多樣性,不能準確界定有效活性成分,缺乏現代化生物工程技術,部分西藥會引起過敏.
  3. 外用化妝品:只能從皮膚的表層改善皮膚過敏症狀,針對性很單一,治標不治本。外用產品有些可能含有刺激性成分,激素,有害化學成分,直接接觸傷害皮膚.

治療方法:

  注意事項:患者首先應該控制飲食,一些刺激性比較強的食物,也就是發物,比如辛辣食品,海鮮食品等容易誘發脂溢性皮炎的發生。研究發現脂溢性皮炎的發生與消化功能失常,以及食糖類、脂肪類食物過多有關,因此,患者應禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,多食蔬菜,水果,多飲水。由於脂溢性皮炎常常能夠引起患者發生脂溢性脫髮,過多的油脂會堵塞毛孔,所以會引起脂溢性脫髮的發生,患者要注意積極的治療。
  物理方法:得了脂溢性皮炎的治療方法有很多種,臨床上比較多見的有藥物療法以及一些先進的物理療法等。不過臨床醫生會根據患者的不同病情進行選擇性的治療,這樣才能有最好的效果。皮膚科專家解說得了脂溢性皮炎怎麼治療。醫生會進行辯證治療,另外患者在治療期間一定要積極的配合醫生的治療,另外要注意避免誘因的再次刺激。
  物理治療是基於現代西方醫學的非藥物治療方法之一,它是利用人體生理對物理刺激所作出的反應來達到治療目的。物理治療法是應用身體軀體運動、按摩、牽引、機械設備訓練等力學因素和電、光、聲、磁、冷熱等其他物理因素預防和治療傷病的一種治療方法。
  由於現代物理學、生物學的迅速發展,物理治療日益受到重視,已成為臨床綜合治療及康復醫療中的一個重要組成部分。物理治療屬無損傷手段,易被病傷殘者所接受。物理治療的作用廣,不僅可用於對症治療,而且可作為某些疾病的病因治療。若能正確地選擇應用各種物理治療法,可收到提高療效、縮短療程、減少併發症及後遺症的效果,有利於患者及傷殘者的康復。

嬰兒脂溢性皮炎的症狀

  嬰兒為什麼能患脂溢性皮炎呢?目前認為和內分泌、遺傳、營養以及感染等因素有關。嬰兒脂溢性皮炎差不多都發生於出生後3個月內,這段期間正好是嬰兒產後皮脂腺功能活躍的階段。但是每一個正常嬰兒均有這種短暫狀態出現,並不是都患嬰兒脂溢性皮炎。遺傳因素起一定作用。由於嬰兒脂溢性皮炎容易在冬季發生,嬰兒母親缺乏生物素或嬰兒消化道吸收不良等也是促發因素。其他如卵圓形糠秕孢子菌、鏈球菌或葡萄球菌感染也可使症狀加重。嬰兒脂溢性皮炎多數均在出生後第2∼10周內發病。主要症狀是紅斑及鱗屑性損害,紅斑為圓形或橢圓形,可向外擴展,有時融合成環狀或多環狀。斑上覆蓋棕黃色和頭皮黏連的油膩性鱗屑。和成人脂溢性皮炎不同處是不發生毛囊性皮損,也沒有濕疹時的丘皰疹出現。頭皮以外部位常常是較細碎、顏色較白的鱗屑。

脂溢性脫髮與脂溢性皮炎

  脂溢性脫髮以往稱早禿,男性型禿髮,雄性禿髮,瀰漫性禿髮,普通性脫髮、遺傳脫髮等,常伴隨有脂溢性皮炎.其病與遺傳、雄性素、皮脂溢出相關,症狀為頭皮部油脂分泌過多,頭髮有油膩感。脂溢性脫髮在中醫中被稱為「柱發癬」或「蟲蛀脫髮」由於濕熱侵襲肌膚,使營養失調,腠理不固,脈絡瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脫髮,辨證為:脾胃濕熱(平素嗜食,甘肥,頭髮油濕,鱗屑油膩,頭髮疫癢,毛髮脫落);血虛風燥(頭髮乾燥,稀疏脫落,鱗屑疊起,頭皮病癢)。
  雄激素源性禿髮(AGA)的發生主要與遺傳因素和雄激素有關。此病的發展常伴有正常水平的雄激素,遺傳的素質可使毛囊對雄激素的敏感性增加。人體毛囊是對雄激素敏感的靶器官,其生長具有週期性,通常經歷生長期、退行期和休止期三個階段。人體分泌的雄激素主要為睪酮,睪酮在5α-還原酶的作用下轉變為雙氫睪酮,再與頭皮部毛囊靶細胞內的雄激素受體結合,抑制毛乳頭的生長發育,干擾毛囊細胞的生長代謝,使頭髮提前進入休止期,從而引起AGA。
  AGA主要發生於男性,其患病率隨著年齡的增大而增加。脫髮如不及時治療,病情發展到一定程度時,頭髮將可能形成永久脫落。

脂溢性皮炎藥物選擇

  1.全身治療:口服維生素B2,維生素B6等,每次10MG,每日3次。
  2.局部治療:輕度皮屑者應用非油性香波,1日即可控制病情;中至重度皮屑患者應用含有二硫化硒,焦油,水楊酸和香波,多數人皆可收斂。應用二硫化硒時以1%乳膏塗敷頭皮,每週1-2次,或以1%-2.5%洗劑外搽頭皮,輕輕搓揉,直至形成肥皂樣泡沫,保留2-3MIN,然後用清水洗淨。根據需要每週洗1-2次,逐漸減至每4周1次。應用香波時,1次1-2匙,塗於頭皮或患部,5-10MIN後再徹底洗淨。每週2次,連續2-4周為1個療程。3..特效純中藥脂溢康/旨寧康外用,配合上維生素B2,B6口服,注意好飲食,症狀很快就會消除。

用藥提示

  <一>維生素B1<硫胺> 口服藥物
  1.不良反應 大劑量使用可出現頭痛,疲倦,煩躁,食慾缺乏,水腫及心律失常等。
  2.其他 靜脈注射有少數患者出現類過敏反應,偶有休克,故不宜靜脈注射給藥。肌內注射前應做皮試。
  <二>維生素B2<硫胺> 口服藥物
  1.不良反應 常期大劑量服用可導致嚴重的神經感覺異常,共濟失調,步態不穩,手足麻木,周圍神經炎等。
  2.禁用慎用 妊娠期婦女服用大劑量本品,可致新生兒維生素B6依賴綜合征,故應在嬰兒出生後一周後再服用本品,以防嬰兒貧血和智力發育障礙。

二硫化硒

  <四>硫磺
  <五>康膚抑脂膏 中藥外用藥物
  1.不良反應 可發生皮膚燒灼感,皮膚萎縮等。
  2.禁用慎用 妊娠及哺乳期婦女慎用。兒童應減少用量。
  3.適應範圍:適用於脂溢性皮炎,脂溢性脫髮,皮膚瘙癢等症狀的康復保健。
  4.使用方法:清洗局部,取該品適量直接塗擦患處,每日2次,無症狀的部位不需要使用。

脂溢性皮炎與相似疾病的鑒別

  1.頭面部銀屑病。損害分散成片狀,境界分明,鱗屑很厚,觸之高低不平,頭髮不脫落,短髮聚集而成束狀,重者損害可連成大片,擴展至前髮際處,侵及前額數厘米。刮去鱗屑有薄膜現象<即將鱗屑刮除,其下為一紅色發亮的薄膜>及出血現象<即輕刮薄膜可出現散在小出血點>,薄膜現象和出血現象是銀屑病損害的重要特徵。
  2.玫瑰糠疹。好發於頸、軀幹、四肢近端,呈橢圓形斑疹,中央略帶黃色,邊緣微高隆起,呈淡紅色,上附白色糠秕樣鱗屑。初起為單個損害,稱為母斑;母斑漸大,直徑可達2∼5cm或更大,有時可有2∼3個母斑同時出現,1∼2月後陸續出現較小的紅斑,發生於軀幹處,皮疹長軸與皮紋一致,一般4∼6周可自行消退,不復發。
  3.體癬。損害邊緣隆起而狹窄。境界清楚,有中央痊癒向周圍擴展的環狀損害。瘙癢明顯,患者往往有手足甲癬的病史。
  4.紅斑性天皰瘡。主要分佈於面、頸、胸背正中部。開始在面部有對稱形紅斑,上覆鱗屑及結痂,頸後及胸背部紅斑基礎上有水皰出現,破裂後形成痂皮,尼氏征陽性。<即在皰頂施加壓力,即可見皰液向周圍表皮內滲透;牽拉皰壁之殘壁,引起周圍表皮進一步剝脫;更為重要的是外觀正常的皮膚也一擦即破>。
  5.酒渣樣皮炎。不累及頭皮部位。眉毛及鼻唇溝不是好發部位,多有長期外塗激素制劑的用藥史。
  6.股癬初期症狀。股癬初期病症處會有部門紅點,比較相像。

脂溢性皮炎的預防常識、護理保養及注意事項

脂溢性皮炎的剋星-飲酒

  1、脂溢性皮炎禁飲酒:因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常,食糖、脂肪過多,及食刺激性食物有關,所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物。
  2.脂溢性皮炎中醫治療:溢脂寧 脂溢康對潮紅、滲液、油性和干性結皮炎可以清熱、涼血、解毒、利尿為治則,用龍膽瀉肝湯加減效果顯著。僅有癢而無滲出時,以養血、潤燥、祛風、清熱為治則。用祛風換肌散和溢脂寧加減。
  3、值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。
  4、膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。

護理保養

  1.不要過度使用去油、去角質產品:雖然脂溢性皮膚炎常常生長於皮脂腺較多處,但是過度去油、去角質很容易誘發它的發生,偏偏一般女性卻特愛在這個區域作去油、去角質的工作,像是使用妙鼻貼、敷去角質面膜、用綠豆粉、絲瓜水,應該要嚴格禁止!
  2.給予適當的保護:一旦產生脂溢性皮膚炎,除了要避免進一步傷害,還可以使用一些低敏度的乳霜保護,盡快形成良好的皮脂膜,避免進一步的傷害!
  3.不可過度清潔:在脂溢性皮膚炎的肌膚上,使用刺激性較低的洗面奶,可以避免進一步受傷,也預防誘發!
  4.不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產品:除了卸妝液,為了讓油能被水溶解,水洗式些妝油多添加許多界面活性劑,對於脂漏皮膚炎的肌膚常常具有刺激性哦!
  5.身心放輕鬆:壓力可是脂溢性皮膚炎的頭號大敵哦!

脂溢性皮炎的兩個食療方法:

  <1>薏苡仁紅纓粥:薏苡仁、蘿蔔纓、馬齒莧各30克。將上三味洗淨,蘿蔔纓和馬齒莧切碎,加水適量,煮粥,每日1劑,1個月為1個療程。具有清熱利濕功效。適用於脂溢性皮炎等症。
  <2>大棗豬油湯:大棗100克,生豬油60克。將大棗生豬油放入鍋內加適量水,煮熟食用。每週3次,12次為1個療程。具有祛風清熱,養血潤燥功效。適用於干性脂溢性皮炎等症。
  脂溢性皮炎治療中用西藥藥物不是長久的方法,副作用大並且容易形成依賴藥物。脂溢性皮炎的根源是皮膚對脂溢分泌差異出現敏感性免疫排斥,脂溢分泌差異人人都有,治療的核心是修復皮膚的耐受性,對脂溢分泌差異徹底擺脫免疫排斥,根本阻止脂溢性皮炎炎症的復發,降低其復發率才能真正做到徹底。
  護理保養:脂溢性皮炎好發於皮脂腺較多的部位,如頭皮、面部、背部、腋部、會陰等,重者可泛發全身。其主要症狀是皮膚上出現略帶黃色的輕度紅斑,伴細膩性鮮屑和結痂,皮膚有瘙癢感。發生於頭皮長期不愈可導致頭髮脫落稀疏,稱為脂溢性脫髮。脂溢性皮炎採用飲食調治療效較好。
  <1>宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物:因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑製作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。
  <2>忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影響機體內分泌,從而造成皮膚刺癢,影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
  <3>忌食油膩食物:油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌,使病情加重。同時,還要注意少吃甜食和鹹食,以利於皮膚的康復。
  <4>、值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。
  <5>、膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。
  此外,患者在洗臉洗頭時,最好不用肥皂,更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進,常用熱水、肥皂洗去皮脂,由於刺激作用,會使皮脂腺更為活躍,加重皮脂溢出。
  注意事項:總概:脂溢性皮炎患者應注意生活規律,睡眠充足,限制多脂及多糖飲食,忌飲酒和辛辣刺激性食物,少用熱水肥皂洗頭,避免諸如篦頭髮等各種機械性刺激。
  1、要保持生活規律和充足睡眠精神要愉快,按時服藥。
  2、勤洗頭一般3-5天洗一次,宜用硫磺軟皂,禁燙洗和搔抓
  3、調節胃腸功能保持大便通暢,可適量番瀉葉泡水代茶飲。
  4、急性期要避免風吹日曬不要用強刺激性藥物。
  5、多吃水果、蔬菜,限制油脂及糖的攝入,忌吃辛辣、油炸、熏烤製品,應忌飲酒;
  6、生活要有規律,睡眠要充足,保持大便通暢;
  7、避免搔抓,消除精神緊張;
  8、洗臉、洗頭時,不要用刺激性強的肥皂擦洗,最好用弱性洗面皂洗臉。

護理方法

  脂溢性脫髮患者的頭髮一般都很油膩。其特點:髮絲油膩,洗髮過翌日,髮根已出現油垢,頭皮如厚鱗片般積聚在髮根,容易頭癢。由於皮脂分泌過多,頭髮油膩,大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關,這些因素可使油脂分泌增加。髮質細者,油性頭髮的可能性較大,這是因為每一根細發的圓周較小,單位面積上的毛囊較多,皮脂腺同樣增多,故分泌皮脂也多。
  脂溢性脫髮的飲食護理方法 多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂、草莓之類,對控制頭髮的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入,如肥肉、豬油、動物內臟等,並須少吃糖類食物,勿進濃茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。 若頭部有脂溢性皮炎症狀應保證頭髮長度不過短,盡量避免理類似平頭的髮型,從而預防患處與空氣污濁物接觸導致發炎等症狀。
  維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長發育起著重要作用。常食用豐富的維生素A食物如胡蘿蔔、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等,將對脂脫起到一定效果。
  旨寧康加維生素B6對於調節脂質的代謝、抗皮脂、刺激毛髮再生均有一定的功能。含有豐富維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。

治療皮脂溢性皮炎九方

  方劑1 苦參、黃柏、明礬、蛇床子各15克,硫黃5克 制用法:水煎。外洗患處。 適應症:皮脂溢性皮炎
  方劑2 當歸、黃蠟各25克,紫草50克,麻油200克 制用法:將當歸、紫草與麻油同熬,藥枯濾清去藥渣。將油加熱入黃蠟,化盡,待冷後外擦患處,每日1- 2次。 適應症:皮脂溢性皮炎
  方劑3 苦參90克,野菊花15克,白鮮皮9克 制用法:水煎。取液外洗患處。 適應症:皮脂溢性皮炎
  方劑4 王不留行、香白芷各等份 制用法:研為細末。外撒患處。 適應症:皮脂溢性皮炎
  方劑5 生大黃(研末)100克,冰片20克,食醋250克 制用法:將上藥放入密封瓶中浸泡7天,待變成深棕色後方可應用。先用75%酒精消毒患處,再塗藥液,每日 3-4次。 適應症:皮脂溢性皮炎
  方劑6 綿茵陳、生蒲黃各15克,金錢草、車前草、白鮮皮各10克,生地、丹皮、赤芍、蒺藜、鉤籐、粉葛、牛膝各12克,菊花9克,甘草5克 制用法:水煎服。 適應症:脂溢性脫髮
  方劑7 茯苓、澤瀉各15克,側柏葉、黃柏、蒼朮、白鮮皮、白蒺藜各10克,生山楂30克 制用法:水煎服,每日1劑,分2次服。 適應症:脂溢性脫髮
  方劑8 透骨草、側柏葉各120克,皂角60克,白礬9克 制用法:水煎。洗頭部 適應症:脂溢性脫髮
  方劑9 野菊、生地、赤石脂各15克,牛蒡子、丹皮各10克,荊芥、防風各9克,生苡仁30克,白礬12克,甘草6克 制用法:水煎服。 適應症:皮脂溢性皮炎

脂溢性皮炎濫用激素的危害?

  近年來,時常發現一部分脂溢性皮炎患者,因濫用激素類藥物而引起較嚴重的副作用和不良後果.
  其中幾位脂溢性皮炎患者,因連續多年輪換應用皮康王霜、皮炎平霜、膚輕鬆霜、祛斑霜、倍氯美松霜等多種皮質類固醇激素外擦,不但面部皮膚出現副作用,還導致了藥源性柯興綜合征。可見,即使小面積外擦皮質類固醇激素,若時間過長,同樣可導致機體系統性的副作用。
  長期外用這類藥物治療脂溢性皮炎時可引起皮膚萎縮、變薄、毛細血管擴張色素斑,皮膚發皺老化等,內服可引起肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、水鈉瀦留引起的水腫、血鉀降低、月經紊亂骨質疏鬆、無菌性骨質壞死、胃及十二指腸出血潰瘍等病症。

脂溢性皮炎的危害與保養

脂溢性皮炎的危害

  脂溢性皮炎系發生於皮脂溢出部位的一種炎症性皮膚病。好發於皮脂腺分佈較多的地方,如頭皮、面部、胸部及皺褶部。發生於頭皮部位的症狀開始為輕度潮紅斑片,上覆灰白色糠狀鱗屑,伴輕度瘙癢,皮疹擴展,可見油膩性鱗屑性地圖狀斑片;嚴重者伴有滲出、厚痂、有臭味,可侵犯整個頭部。頭髮可脫落、稀疏。
  發生於面部的脂溢性皮炎損害多見於鼻翼、鼻唇溝和眉弓,有淡紅色斑,覆以油膩性黃色鱗屑,常滿面油光。發生於胸部、肩胛部的脂溢性皮炎初為小的紅褐色毛囊丘疹伴油膩性鱗屑,以後漸成為中央具有細鱗屑、邊緣有暗紅色丘疹及較大的油膩性的環狀斑片。皺褶部多見於腋窩、乳房下、臍部和腹股溝等,為境界清楚的紅斑、屑少、濕潤,常伴為糜爛滲出。
  脂溢性皮炎長時間不治療或者沒有得到有效的治療,皮脂大量的溢出在皮膚表面和毛囊處積累,就很容易引起細菌感染,嚴重的細菌感染就會導致毛囊被破壞,從而使毛髮不生長,最終的危害是可能導致斑禿或者脫髮。

脂溢性皮炎的保養

  <1>脂溢性皮炎患者宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物:因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑製作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。
  <2>脂溢性皮炎患者忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影響機體內分泌,從而造成皮膚刺癢,影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
  <3>脂溢性皮炎患者忌食油膩食物:油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌,使病情加重。同時,還要注意少吃甜食和鹹食,以利於皮膚的康復。
  <4> 若頭部有脂溢性皮炎症狀應保證頭髮長度不過短,盡量避免理類似平頭的髮型,從而預防患處與空氣污濁物接觸導致發炎等症狀。
  <5>脂溢性皮炎患者在洗臉洗頭時,最好不用肥皂,更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進,常用熱水、肥皂洗去皮脂,由於刺激作用,會使皮脂腺更為活躍,加重皮脂溢出。

相關內容:
  • 絲蟲
  • 乾酪性鼻炎
  • 腹股溝滑動性疝
  • 呼吸系統疾病